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8 Marzo – Celebriamo la Sacralità delle Donne!

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“Celebriamo la Sacralità delle Donne!”

Uno spazio per rilassarsi e tornare in armonia con lo Stage di DanzaTerapia e Yoga Freedom in onore alle Donne ed al Femminile in ciascuno di noi.

Aperto a donne e uomini, anche adolescenti
25 EURO a persona (sconto di 5 euro per chi porta un’amica o un amico!)

Con Melissa Mattiussi e Aurelio Colucci

Sabato 8 Marzo 2014
Dalle 15 alle 18

Scuola di Danza Suanno
Via Oldrado da Tresseno 5, Milano – Metro Pasteur o Loreto

http://www.melissamattiussi.it
artmusicyoga@yahoo.comhttp://www.aureliocolucci.it
Tel. 335 5452224

Nel giorno dell’8 Marzo, celebriamo la Sacralità in ciascuna Donna, ma anche in ciascun Uomo, con uno stage che unisce Danzaterapia e Yoga, rivolgendosi a tutti, donne, uomini ed anche adolescenti. Un momento per prenderci cura di noi stessi, lontani dal fruscio della città, per condividere la gioia di vivere respirando la bellezza che è in ciascuno.

Danziamo la Vita!
La Danzaterapia è la danza nella sua forma più semplice, che nasce dalle nostre emozioni profonde e che prendono forma attraverso l’atto creativo. E’ la danza per tutti e per tutte le età poiché non vi è una tecnica da imparare, ma si lavora sulla libera espressione delle proprie emozioni profonde attraverso il movimento, rispondendo agli stimoli e consegne dati dalla Danzaterapeuta.
La Danzaterapia o Danzamovimentoterapia (DMT) è una modalità specifica di trattamento di una pluralità di manifestazioni della patologia psichica, somatica e relazionale, ma anche una suggestiva possibilità di positiva ricerca del benessere e di evoluzione personale.
Attraverso la proposta Danzaterapeutica di Melissa per questo 8 Marzo, andiamo a ri-contattare la nostra parte profonda e istintiva, ritrovando l’armonia tra Corpo, Mente, Cuore e Spirito e tra energia Femminile e Maschile.

Melissa Mattiussi, Danzatrice, Giornalista e Danzaterapeuta (Formata presso l’Associazione Sarabanda A.f.g.p. di Milano), Laureata in Lettere Moderne con indirizzo Artistico all’Università Statale di Milano, ha studiato sia con grandi maestri della Danzaterapia e Modern Dance come Anna Halprin sul Monte Tamalpa in California, sia con Maestri di Danza Classica, Flamenco, Danze Gitane, Danza Indiana, Danza Contemporanea, Hip Hop, TeatroDanza, Contact Dance, Yoga, Kundalini Yoga, Tantra. Si dedica inoltre alla meditazione e all’approfondimento di religioni e culture. La passione per le musiche Tzigane l’ha portata a creare la Gipsy Fusion Dance, percorso di danze gitane dal Flamenco alle danze balcaniche e russe alla Kalbelia Dance del Rajasthan.

***
Lo Yoga come via di armonia per la vita pratica quotidiana
Con Aurelio (Ashok) abbiamo modo di avvicinarci o approfondire la teoria e pratica dello Yoga, tramite l’ascolto del respiro che ci porta ad una meditazione naturale, senza costrizioni di tecniche, accostando la respirazione diaframmatica (Kapalabhati) e con la proposta di Asana (posizioni) dello Yoga. Un’opportunità per ricaricarci e sviluppare una pratica mentale ed interiore, utile per tutti gli aspetti della vita.

Aurelio Colucci (nome spirituale Ashok) ha iniziato il percorso della pratica Yoga prima in India, poi, grazie all’insegnante Roshni Sekha, ha proseguito gli studi, diplomandosi presso l’International Sivananda Yoga Vedanta Centers, fondata da Swami Vishnudevananda in Canada nel 1966.
Oggi lo Yoga, la Meditazione ed il Massaggio Antistress sono la sua vita quotidiana, non solo come stile, ma come forza di gioia immensa ed immutabile da trasmettere e condividere in armonia con il resto del mondo.

COSA PORTARE
Si pratica scalzi (possibilità di tenere calzini). Vestiti comodi e preferibilmente in tessuti naturali. Tappetino yoga (se non lo avete fatecelo sapere per tempo), un cuscino da meditazione. Acqua per bere.